答案是：yī chéng
“一成”没有近义词。
“一成”没有反义词。
一成的解释：
古谓方十里之地。
一经成就。
一重；一层。
击一下。
一定的规格。
初次制成的。
奏乐一终。
任随；听凭。
一成 [yī chéng]
古谓方十里之地。
《周礼·地官·小司徒》“乃经土地而井牧其四野” 汉 郑玄 注：“甸方八里，旁加一里，则方十里为一成。”《易·讼》“九二，不克讼，归而逋其邑，人三百户” 唐 孔颖达 疏：“三百户者，一成之地也。” 宋 胡锜 《代田万顷到任谢表》：“一成立中兴之基，大披图籍；九井张太平之纪，丕混车书。” 清 顾炎武 《杨明府永言昔在崑山今复来吴下感旧有赠》诗：“与君遵晦意，不负一成谋。”参见“ 一成一旅 ”。
谓一经成就。
汉 王充 《论衡·率性》：“十五之子，其犹丝也。其有所渐化为善恶，犹蓝丹之染练丝，使之为青赤也。青亦一成，真色无异。” 晋 葛洪 《抱朴子·黄白》：“不得口诀，犹不可知。况于黄白之术乎？今能为之者，非徒以其价贵而秘之矣。此道一成，则可以长生。”参见“ 一成不变 ”。
一重；一层。
《尔雅·释丘》：“丘一成为敦丘。” 郭璞 注：“成，犹重也。” 邢昺 疏：“言丘上更有一丘相重累者名敦丘。” 清 方以智 《通雅·算数》：“一层谓之一成。”
击一下。
《吕氏春秋·长攻》：“先具大金斗， 代君 至酒酣，反斗而击之，一成脑涂地。” 高诱 注：“一成，一下。”
一定的规格。
清 恽敬 《三代因革论》：“伦物之纪，名实之效，等威之辨，授之以一成之式，齐之以一定之法。” 严復 《原强》：“不观于圬者之为墙乎？与之一成之砖，坚而廉，平而正，火候得而大小若一，则无待泥水灰粘之用，不旋踵而数仞之墙成矣。”
初次制成的。
唐 刘商 《秋夜听严绅巴童唱竹枝歌》诗：“来时十三今十五，一成新衣已再补。” 宋 刘一止 《喜迁莺》词：“怨月恨花，须不是不曾经著。这情味望一成消灭，新来还恶。”
奏乐一终。
《礼记·乐记》“且夫武始而北出，再成而灭 商 ” 汉 郑玄 注：“成，犹奏也。每奏武曲，一终为一成。”
创业过程是一成不变的吗?哪些因素会影响创业过程？来看看！
新手在创业之前，需要多积累经验，这样才能避免踩坑。
那么创业过程是一成不变的吗?哪些因素会影响创业过程？
1、要有危机意识无论在做什么行业，你都要养成一个“杞人忧天”的思维习惯，有危机意识，因为各个行业都不是一成不变的。
在进行决策的时候，就会不由自主的降低风险的权重。
2、拒绝不靠谱的商业模式实践经验告诉大家，完美的商业模式是根本不存在的。
所以一味靠嘴巴说出来的商业模式，一定是不靠谱的，真正好的商业模式是由创始人和团队在实践中磨练出来的，并不断调整和升级。
3、盲目扩张导致失败当一家公司前期发展的不错时，难免会进入一个“膨胀”阶段，创始人更可能会迫不及待地去扩张自己的业务。
盲目的扩张，是加速失败。
一定要小心谨慎，别让自己辛苦的收获付之东流。
4、试错代价太高在创业中经常会遇到各种各样的诱惑，但是这些诱惑也同样的充满了许多不确定性，让创业者显得如履薄冰，为了避免创业试错的代价，每一步都要认真的思考。
5、创始人的自我救赎创业和投资本身充满了风险，可能会遭受各种各样的困难，例如投资着撤回资金，消费者不赞成，被竞争者压制等等，这时候，作为一个创始人你就得有冷静的心态去处理这些事。
创业时可能遇到的问题很多，在选择创业之前，需要做好充足的准备，减少入坑的可能性。
可根据市场做出相关的规划。
文/咖啡小芝士想在夏天瘦成一道闪电，“粗粮代餐”靠谱吗？
朋友亲测结果喜人！
前段时间在综艺节目上看到黄晓明，他自己表示自己正在减肥，曾经遭受肥胖重击的他，至今仍有阴影，看着他面对人人称赞的美食不能吃，感觉有些残忍，然而身为公众艺人更得时刻防备着“中年肥胖”的袭击。
爱美的不只有艺人，人人爱美，尤其到了夏天，衣衫渐薄，更让身体上隐藏的赘肉无处遁形。
常常喊着“5月不减肥，6月、7月、8月……徒伤悲”，可人每都有一张嘴，喊着减肥的是它，一直吃个不停的也是它，难道就不能减肥的同时不影响吃吗？
朋友斩钉截铁的表示：“当然可以！
”朋友30岁，体重就像一座活火山，哪怕一日三餐稍微多吃一点，都能明显感觉到体重随时会爆表，虽然仅在145斤-150斤之间摇摆，但随时都有持续上升的可能。
为了控制体重，朋友决定减肥，先从控制吃开始，每餐只吃个六七成饱，但越控制越想吃。
后来不知道从什么时候开始，在朋友的包里或办公桌上总能看到饼干，我以为朋友最终败给了薄弱的意志，但后来他说他瘦了，可他明明一直在吃零食！
一聊才知道，那不是零食，是粗粮代餐饼干。
他减少了每天三餐的量，饿了就吃粗粮饼干，他说那饼干配料挺简单，主要是一点都不甜，还挺饱腹，饼干不贵，后来我也买了，推荐给大家，有兴趣的可以点击文末的链接试吃，618有优惠！
朋友除了像我推荐饼干，还普及了“代餐”知识，最初的代餐食品并不是为了减肥，后来随着人们对健康饮食的重视，才逐渐生产低脂、低糖的食物，最初并不仅仅是为了减肥，有些也是为了功能性的完全或部分代替正餐，如果压缩饼干。
后来，减肥成了一种风潮，代餐也成了一种流行的理念。
而粗粮代餐也是让大家更放心的一种。
然而市面上有很多粗粮代餐饼干，并不是所有的都是有助于减肥，有些反而非常油大，热量极高，不过当我收到饼干的时候，才明白为什么朋友最终会选择这一款。
1、配料很简单明确：首先看到配料表，吃的罪恶感就减少了一大半，小麦粉、魔芋粉、荞麦粉、小麦膳食纤维粉、苦荞粉、植物油、芹菜粉、黄豆粉、绿豆粉、奶粉等等，主要配料里没有糖，也没有乱七八糟的食品添加剂，还有麦芽糖醇、碳酸氢钠和碳酸氢铵。
2、口感单纯，一点不腻：很久没有吃过甜度这么淡的饼干了，蔗糖含量3、饱腹感真的强：我买饼干不是为了减肥，因为本身不胖，可我平时容易饿，总是在饭点儿之前，肚子就开始起义，同样属于易胖体质的我，吃多了零食也会长膘，所以有了这款代餐饼干放肆吃行了。
不过每次吃1袋就没有饥饿感了，吃两袋就好像提前喝了碗粥的感觉。
4、是致力于减肥瘦身食材的老店：将近十年的时间，一直专注于减肥瘦身的研究，提供的减肥套餐效果被广泛认可。
买饼干的同时我还顺道逛了逛店铺，还买了一款产品，是零卡果冻。
我自己喜欢吃果冻，尤其是夏天，冰冰凉凉吃了很舒服，但因为含糖量和各种添加剂的原因，不敢吃太多，就试了试哥本哈根的零卡果冻，味道很香，没那么甜，确实适合减肥的人解馋。
只带拆开，冰凉且Q弹，口感很不错！
代餐饼干大家可以尝试，如果你在减肥的话，这款饼干是很不错的选择，低卡低糖饱腹，如果不是减肥的人，又经常饿，像我这样的，也可以吃，口感有粗粮的香味，而且添加剂少，不长胖，还解饿，我认可是因为我眼看着我朋友正餐配这个饼干，真瘦了，而且他是个挑剔的人。
果冻大家感兴趣的话，也可以尝试一下，减肥啥也不能吃，真的难受，嘴巴真的很煎熬，这时候能拯救自己的也只有零卡的小零食了，不会拖减肥的后退，也不会有罪恶感，最重要的是解馋！
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