学习方法问答
- 05-30提高效率，途径大致有以下几点：一、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。二、学习时要全神贯注。三、坚持体育锻炼。四、学习要主动。五、保持
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