《运动肥侠》是由吴孟达、王东方、何明翰、隋俊波、杜海涛、吴昕、秦丽主演古装励志轻喜剧电视剧。《运动肥侠》由国家体育总局和北京大学共同立项，李梓强总监制，香港知名导演胡储玺执导的奥运青春励志轻喜剧，讲述了一群年轻人通过自身努力和公平竞技，逐渐成长的故事。该剧于2021年3月18日在咪咕视频播出。
她和靳东被拆散，嫁给父亲看好的女婿，凭《人世间》大火后怎样了 ，随后，隋俊波又接连主演了多部热门影视作品，如《运动肥侠》、《下班抓紧谈恋爱》、《老严有女不愁嫁》等。
她的出色表现不仅赢得了观众的认可，也让业内人士对她的演技赞不绝口。
外国大神低成本还原《复联4》：肥宅雷神变熊，钢铁侠响指神还原 ，再来，那位因为失去了人生意义而憔悴五年，最终致使自己成为肥宅的雷神，此刻也被外国大神通过一只巨型熊公仔还原，留意手上的红色玩物，妥妥的就是对肥宅快乐水的重现呢。
不仅如此，他们就连雷神和钢铁侠的合力一击也还原了出来---- 紫薯灭霸再度登场，如此近照大图也能够清楚看到通脸的紫色油墨，而为了还原灭霸对钢铁侠终极一击的抵抗，临时换上了雨伞，而表面上也铺满了类似厕纸的东西，答案自然是否定的--- 原因就在于无限宝石已经去到钢铁侠手上了。
最后，随着托尼的一句：“I am ironman”，响指打响，灭霸大军湮灭，钢铁侠也自此消逝于人世间之外了。
我不得不告诉你真相：运动对减肥根本没有用，反而越减越肥 ，这就是越减越肥的其中一个原因， 第一，运动消耗的热量少，第二，你运动后会大量消耗糖，饿啊，渴啊，完全控制不住的，汽水，高热量的食物都来了。
第二，没有科学的研究运动的过程，随便的运动（*自认为的出汗多就好，运动强大就好，时间长就好），也会增加你的饥饿感。
玩石头要掌握一个核心要素，还有几个细节，没有这些，运动减肥都是自己骗自己的游戏，减不了肥，反而让自己累不行，头昏目眩，各种受伤， 我说，真的，没有准备好，你就不要去运动，伤害大于受益。
减肥为何“越减越肥”？摄生堂符晓春提醒这种体质的人需谨慎运动 ，减肥很困难，比减肥更难的事情是“越减越肥”，为什么吃的少动得多还是胖？ 你以为你那是胖，不，你那都是虚的。
发现没有，吃得少动得多还减不下肥的人，普遍都比较虚，一看就是那种虚胖，身体代谢也差。
但这个运动量的大小也是因人而异的，同样的运动，有些人做起来就毫不费力，而有些人就会呼哧带喘，做完后疲惫不堪，所以不光要看运动，更要关注做运动的人。
虚胖的人，应慢运动，千万不要激烈运动、过量运动，可以选择较和缓的运动，如快走、瑜伽、太极拳，而且时间也不要太长，由15分钟逐渐增加到30分钟，以运动后不感觉疲劳头晕为标准。
奥运会上的运动员，和阴影里的键盘侠 ，但是每次体育比赛过后总会有人站出来不管运动员是不是尽力拼搏了，只要是比赛输了，不管三七二十一，先狠狠地喷上几句恶心人的狂吠。
这种人，人称键盘侠。
若是平常时候这些键盘侠缩在洞里说几句风凉话，其实也无人知晓更不会引来这许多愤怒，但是在奥运会这样一个在全世界受关注度最高的特殊赛会上，即使是很多平常不怎么关注体育运动的观众，这时也不免好奇要看看自己的国家运动员的飒爽英姿，因此这个时候键盘侠们最知道自己的风凉话是多么锋利的可以制造出最大的伤害，尤其是对于失利的运动员们和那些热爱关心支持体育运动事业的人们！ 对于键盘侠的唾弃和蔑视很多了，我也不想再骂些更新鲜的了。
蔡老板炮轰欧文：一个没有职业素养的运动员，就算逃到独行侠也一样 ，欧文独来独往的性格，篮网管理层和蔡老板认为欧文没有运动员该有的职业素养，纯属把篮网队当成自己的家了，作为一名运动员欧文完全没有纪律可言。
篮网管理层听见蔡老板的意见同意将欧文交易独行侠队。
蔡老板得只欧文被交易于是炮轰欧文一个没有职业素养的运动员，就算逃到独行侠也一样。
篮网队之所以交易欧文到独行侠队，目的就是希望库班和东契奇让欧文吃一下苦头，交易欧文到独行侠就是欧文顶撞蔡老板的代价，所以篮网管理层对欧文零容忍。
有些人运动减肥，为何越减越肥 ，今天和大家聊的话题是运动减肥，为什么越减越肥呢？关于运动减肥呀，很多人很是困惑。
大家公认得比较科学的绿色减肥方法，可为什么好多伙伴坚持运动了一段时间后，发现。
不但没有瘦，反而越减越肥了。
很多朋友认为运动很辛苦，运动后要讲赏一下自己吧。
吃点零食，喝点饮料，说不知这样自己辛苦制造的热量差就付诸东流了。
有的运动后开车一顿普通的夜宵就能增加1000-2000大卡的热量啊。
尽量还要在专业运动教练的指导下进行。
多做一些中强度的有氧或者混合运动，嗯，比如说游泳，乒乓球。
或者是嗯，就是慢跑这些运动散步都可以，运动后不要喝饮料，以白开水为主。
健身后才知道，小基数光靠运动减不了肥 ，健身后才知道：小基数光靠运动减不了肥 上半年有四个月，我平均一个月要跳15天的操，但是我的体重从来没下降过。
原来小基数减肥，光靠运动真的瘦不了。
健身后才知道：坚持运动就是“自律” 常听人说：“自律好难。
”我以前也觉得好难。
我想，很多人看过很多书，都听过这种鸡汤“爱运动的人越优秀”、“运动一定能让你变更好”“自律的人一定爱健身”等等。
自律给我自由——从145斤肥宅到女半马运动员 ，十年前，当我初次迈开腿时，我是一个145斤的肥宅。
十年后，我拥有马甲线，是稀有的女半马运动员。
再回首，恐怕我已不再认得当初的胖女孩。
是运动让我颠覆原有的人生，但也是运动，让我一直笃定从容地做我自己。
对运动的坚持，改变我的不仅仅是外形而已。
更重要的，它在提醒我，我的人生始终掌握在自己手上，它在向我诉说，我正怎样酣畅淋漓地活。
曾有人担心，我把自己练成金刚芭比。
但女生增肌其实很难。
但如今我想说，运动带给我的生命体验，远远重于对细瘦之美的迎合。
成功减肥人士的标签，也可有可无。
因为我内心足够笃定，我坚定不移地活在自己的审美，坚持不懈地践行自己的信念。
人这一生会经历很多坎坷与不顺。
一天走3万步，胖了30斤，想靠运动减肥，却越减越肥 ，想要减肥，三分靠运动，七分靠饮食。
可以看出，如果不控制饮食，即使运动量上去了，还是会发胖。
这就是为什么很多人靠运动减肥，却越减越肥。
想要减肥，运动虽然特别重要，但是饮食扮演了更重要的角色。
辛辛苦苦靠运动消耗的能量，只吃几口零食，就轻轻松松把热量“补”回来了。
中等速度步行1小时所消耗的能量，吃1支雪糕或1个蛋挞，就相当于“白走”。
对于胃口好的人来说，减肥真的是件非常困难的事。
再配合适量的中等强度运动，每天运动10000步，再保持良好睡眠，心情愉悦，每天都想象减肥成功的模样，减肥是自然而来的事。
以上就是重温《运动肥侠》。
