在日复一日的学习、工作或生活中，许多人都写过《口才训练：口才快速训练巧安排》其他作文吧，借助其他作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。如何写一篇有思想、有文采的《口才训练：口才快速训练巧安排》其他作文呢？下面我整理的《口才训练：口才快速训练巧安排》，仅供参考，希望能够在写《口才训练：口才快速训练巧安排》上帮助到大家。
目标：锻炼最大胆的发言，锻炼最大声的说话，锻炼最流畅的演讲。自我激励誓言：我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。目标实现时间：30天
一、积极心态训练(20分)
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。)(10分)
2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。(5分)
3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。(5分)
二、口才锻炼(60分)
(一)每天至少10分钟深呼吸训练。(10分)本文载于-技巧网评
(二)抓住一切机会讲话，锻炼口才。(50分)
1、每天至少与5个人有意识地交流思想。(10分)
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。(10分)
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。(10分)
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。(10分)
5、注意讲话时的一些技巧。(10分)
a、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。
b、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。
c、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。
d、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了?没关系，继续平稳地讲”;同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
e、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。
三、辅助锻炼(20分)
1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。(4分)
2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。(4分)
3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。(4分)
4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。(4分)
5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。(4分)
在生活、工作和学习中，许多人都有过写《一句话造就一生》四年级作文的经历，对《一句话造就一生》四年级作文都不陌生吧，借助四年级作文人们可以实现文化交流的目的。那要怎么写好《一句话造就一生》四年级作文呢?下面是小编收集整理的《一句话造就一生》，希望对大家写《一句话造就一生》有所帮助。
有个穷学生穷到吃了这个月就没有下个月的饭钱，衣服只能遮蔽身体的地步。
一天，他听说有个演讲大师要来当地演讲，门票价格昂贵，他买不起。于是，他给大师写了封信。信中写道：大师，我想听你的课，但腹内饥饿，囊中无钱买票，请问我该怎么办？大师回答简短：你是愿意听我的课，还是想听我的课，还是一定要听我的课？自己想办法解决！立即行动！这个穷学生听说过大师的名气，决定去听课。于是他变卖物品、废旧书籍，再向同学借得一二，终于得以前去聆听大师演讲。
过了几天，大师又有一场演讲，该穷学生又想去听课。于是他又给大师写了封信：大师，上次听了你的演讲收获颇多。这次我还想听，可是我实在是拿不出钱了，请问我该怎么办？我想成功！
大师回信仍然简短：你是想成功，还是你要成功？还是你一定要成功？自己想办法解决！立即行动！穷学生顿悟，立即想尽一切办法凑齐钱数前去听课。
再后来大师欲收关门弟子，于是就选中了这个穷学生。穷学生果然不辱师名，很年轻便功成名就。这个穷学生就是成功学大师陈安之。
成就我们事业的或许仅仅是一句话：你想成功，还是你要成功？还是你一定要成功？自己想办法解决！立即行动！
