无论是在学校还是在社会中，大家都不可避免地要接触到三年级作文吧，根据写作命题的特点，三年级作文可以分为命题三年级作文和非命题三年级作文。写起三年级作文来就毫无头绪？下面我为大家收集的《蔬菜生吃营养高》三年级作文，希望在写《蔬菜生吃营养高》上能够帮助到大家，让大家都能写好《蔬菜生吃营养高》三年级作文。
白菜：白菜中膳食纤维和维生素A含量高，阳光刺眼的夏季多吃新鲜的大白菜，对护眼、养颜有益。茄子：茄子所含硒较其他蔬菜要高。较鲜嫩的圆茄子削皮切成丝，加适量盐和香油凉拌。
硒具有抗氧化作用，能保持人体细胞的正常功能，能提高免疫力。卷心菜治胃溃疡：取卷心菜捣烂榨汁一杯，略加温，饭前饮服，每天两次，连服10天为一疗程，有止痛及促进溃疡愈合的作用。
白菜汤：白菜1000克，豆腐皮50克，红枣10个，加水适量，炖汤。可治肺燥咳嗽、大便干结。白菜绿豆饮：白菜根茎头1个，绿豆芽30克，将白菜根茎头有绿豆芽同煮，温饮，每天23次，每次100200毫升。
有清热解毒作用，可治疗外感温热之邪引起的发热、头痛、鼻塞、口干等症。
在生活、工作和学习中，许多人都有过写《中学生饮食小常识》小学作文的经历，对《中学生饮食小常识》小学作文都不陌生吧，借助小学作文人们可以实现文化交流的目的。那要怎么写好《中学生饮食小常识》小学作文呢?下面是小编收集整理的《中学生饮食小常识》，希望对大家写《中学生饮食小常识》有所帮助。
宣传二标题:中学生饮食小常识
板块一、食品安全常识
1.养成吃东西以前洗手的习惯.人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西.会沾染病菌,病毒和寄生虫卵.吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少"病从口入"的可能.
2.生吃瓜果要洗净.瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌,病毒,寄生虫卵,还有残留的农药,杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒.3.不随便吃野菜,野果.野菜,野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜,野果,才能避免中毒,确保安全.4.不吃腐烂变质的食物.食物腐烂变质,就会味道变酸,变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒.
5.不随意购买,食用街头小摊贩出售的劣质食品,饮料.这些劣质食品,饮料往往卫生质量不合格,食用,饮用会危害健康.
6.不喝生水.水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌,病毒,喝开水最安全.
板块二、 食品安全七字歌
食品安全真重要,病从口入都知道。
养成购物好习惯,莫贪便宜细挑选。
三无食品莫食用,有害物质藏其中。
无照商贩不可信,食品卫生无保证。
过期食品要注意,当心吃坏你肚皮。
变质食品有毒素,宁可损失莫保留。
油炸腌品要少吃,多吃得病不好治。
饮料冷饮不节制,损害肠胃和牙齿。
人人养成好习惯,健康生活到永远。
板块三 就是这幅图
创卫生城镇,建美丽校园
