傣族是云南特有的民族，世代生活在热带、亚热带气候的肥沃富饶的坝子，主要聚居在西双版纳、德宏两州和耿马、孟连、新平、元江的河谷坝区，小部分居住在景谷、景东、金子、双江等30多个县区。根据云南省人口普查统计，云南省境内的傣族人口有114．21万人。傣族有水傣、旱傣和花腰傣之分。傣族是一个具有悠久历史的少数民族，自远古以来傣族先民就繁衍生息在中国西南部。公元1世纪，汉文史籍就已有关于傣族先民的记载，称其...

刚开始，老师叫我们先坐在岸上把一个一个动作分解给我们：先平坐在地面上，双脚蹦直，脚掌尽量向地面靠近；然后，把脚缩进，两个膝盖靠拢，脚掌尽量往上抬；然后，双足往外翻，使足的内侧靠着地面；最后，双脚往外、往前画一个——半圆圈，就回到原来的肢势了。我们下水实战了。刚开始先漂浮一点距离，接着，我先划动双手，使劲地把水望外推，还没有划两下身体就下沉。抬头看妈妈时，妈妈笑嘻嘻地说：“不容易吧，刚才是你动手时忘

《瓦尔登湖》是美国作家梭罗的代表作，这部著作也让瓦尔登湖成为世界著名景点。打开书本，迎面而来的是一股简单而又真实的舒适和宁静，让人暂时脱离市井回归自然，于无声处徜徉于山水竹木之间。这部作品记录的是作者

拓展训练最有趣，柱梯、横梯、爬桥、走云梯、走钢丝。走柱梯、横梯时，我一只脚刚刚放在第一个木头上，身体就开始摇摆，当走到一个只有绳子没有木头的地方时，我脚下一滑掉了下来。爬桥时很顺利，我用较快的速度爬上

读了《托尔斯泰传》读后感《列夫·托尔斯泰传》有感一颗伟大的灵魂，百年前在俄罗斯的大地上发出光焰，最精纯的光彩照耀我们的心灵。在十九世纪末阴霾重重的黄昏，它是一颗抚慰人间的巨星，它的目光足以心音并抚慰我

在一个寒冷的冬夜里，一个鞋匠在守了一整天空荡荡的店后，拖着一身疲累，返回他那破旧的小屋。“家里没剩多少面包了吧!”他如此想着。“这个冬天，一刻比一刻更冷。”他忍不住打了个哆嗦，拉紧他为一一件，薄薄的外

人往往如此，在为做好一件事情时，总会为自己留下退路，这就是有所顾虑、害怕失败、为万一的失利找借口，因此也就影响做事的过程，使你不能全力以赴，更难争取那绝境里的一=线希望。其实，只有不留退路，才有出路；...

“己所不欲，勿施于人”，先贤孔子的这句话，简洁地概括了“己”与“人”的关系：自己不喜欢的东西，不要施加给别人，应根据自己的喜好推及他人的喜好。它是人与人相处的底线，体现的'是一种同理心，即在人际交往中

1、朋友间的不和，就是敌人进攻的机会。2、众人里面有圣贤，土石里面有金银。3、能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣。4、一致是强有力的，而纷争易于被征服。5、一切使人团结的是善与美，一切使人分裂的是恶与丑。6、一根铁线容易弯，一缕棉纱拉不断。7、二人同心，其力断金

我们中国有五十六个民族，每个民族都有自己独特的文化和生活习惯。今天就来介绍一下我的民族——土家族。土家族是中华家庭中的一员，具有悠久的历史和发达的文化。早二千多年前，在湘西、鄂西就出现过他们的身影。在此后的漫长岁月里，土家族以勤劳和智慧，铸造了丰富多彩的民族文化。土家族爱群居，爱住吊脚木楼。建房都是一村村、一寨寨的，很少单家独户，所以建房屋多为木结构，小青瓦，花格窗，司檐悬空，木栏扶手，走马转角，...